בדיוק מה שמחכה לכם —
שקיפות מלאה לפני שמתחילים

הרבה אנשים מהססים לפנות כי הם לא יודעים מה מחכה בפגישה הראשונה. כאן תקבלו תמונה מדויקת — מהרגע ששולחים הודעה ועד לסיום התהליך. בלי הפתעות, בלי "מילים גדולות" — רק שקיפות שעוזרת לקבל החלטה.

⚡ מענה תוך שעה · ללא התחייבות · סודיות מלאה

מהרגע שפונים — עד הפגישה הראשונה

פשוט, נינוח, וללא לחץ

📱

פונים ב-WhatsApp

שולחים הודעה קצרה — "שלום, רציתי לשאול על תהליך הליווי". אפשר גם להתקשר. מגיבים תוך שעה.

💬

שיחת היכרות קצרה

שיחה קצרה של 10-15 דקות — ללא עלות. מבינים מה מביא אתכם ורואים אם יש התאמה.

📅

קובעים פגישה

קובעים זמן נוח — פנים אל פנים בבית שמש או אונליין. פגישה ראשונה ללא התחייבות להמשיך.

📱 שלחו הודעה עכשיו — ללא עלות וללא התחייבות

זוגות לעומת יחידים — מה ההבדל?

שני מסלולים שונים, אותה מחויבות לתוצאות

🫂 ליווי לזוגות

כשמגיעים כזוג, שניכם הלקוח. המטרה היא לשפר את הדינמיקה ביניכם — לא "לתקן" אחד על חשבון השני.

פגישה 1: היכרות כזוג — כל אחד מספר את הנרטיב שלו, ללא הפרעה
פגישה 2-3: לפעמים פגישות אישיות בנפרד — כדי להבין כל אחד לעומק
פגישות 4+: עבודה משותפת על תקשורת, קונפליקטים ואינטימיות
תדירות מומלצת: אחת לשבוע או שבועיים
משך ממוצע: 3-6 חודשים, תלוי בצרכים
קראו עוד על ייעוץ זוגי ←
🌱 ליווי ליחידים

כשמגיעים לבד — בין אם לייעוץ אישי, מיני או ריפוי טראומה — כל הפגישות מוקדשות לכם בלבד.

פגישה 1: מיפוי מלא של המצב, ההיסטוריה והמטרות שלכם
פגישה 2-3: בניית כלים ראשוניים והבנת דפוסים מרכזיים
פגישות 4+: עבודה עמוקה על השינוי שרציתם להשיג
תדירות מומלצת: אחת לשבוע, לפחות בהתחלה
משך ממוצע: 2-4 חודשים לנושאים ממוקדים, יותר לטראומה
קראו עוד על ייעוץ אישי ←

ארבעת השלבים בכל תהליך ליווי

בין אם זוג ובין אם יחיד — כל תהליך עובר את אותם שלבים עיקריים

1

שלב ההיכרות והמיפוי

מקשיבים לסיפור שלכם — בלי לקטוע, בלי לשפוט. מבינים את התמונה המלאה: מה קורה, מה הרקע, מה כבר ניסיתם ומה לא עבד. בסוף השלב הזה יש לנו מטרות ברורות ומוסכמות — ואתם יודעים בדיוק לאן אנחנו הולכים.

1-2 פגישות
2

שלב הכלים והמיומנויות

בונים ביחד ארגז כלים מעשי — טכניקות תקשורת, ויסות רגשי, גראונדינג, קבלת החלטות. אלה כלים שאפשר להשתמש בהם כבר למחרת הפגישה, לא רק "בסיום התהליך". הרבה אנשים מרגישים את השינוי הראשון כבר כאן.

2-4 פגישות
3

שלב העבודה העמוקה

כאן מגיעים לשורש — דפוסים ישנים, אמונות מגבילות, פצעים שלא עובדו. זה לרוב השלב המאתגר ביותר — ואצלי גם הכי משמעותי. בטוחים לגמרי לאורכו, ניגשים בהדרגה ולעולם לא ממהרים.

4-10 פגישות
4

שלב הייצוב וסיום

מבססים את השינוי, בונים תוכנית להמשך עצמאי ויוצאים עם כלים שישרתו אתכם שנים. הסיום הוא חגיגה — לא פרידה. ואפשר תמיד לחזור לפגישת "בוסטר" אם צריך.

1-2 פגישות

📍 פרטים מעשיים

  • משך פגישה
    50-60 דקות לפגישה סטנדרטית
  • 📍
    מיקום
    פנים אל פנים — דרך יצחק רבין 8, בית שמש
    אונליין — Zoom / Google Meet
  • 📅
    זמינות
    ימים א'–ה', גם שעות ערב לפי תיאום
  • 🔒
    סודיות
    מלאה ומוחלטת — כל מה שנאמר נשאר בחדר
  • 💳
    תשלום
    לפני כל פגישה, ביט / העברה / מזומן
    לפרטי מחירים ←

💬 מה גל אומר

"הרבה אנשים שואלים אותי 'כמה זמן זה ייקח?' — והתשובה הכנה היא: אני לא יודע מראש. מה שאני יודע הוא שכל פגישה תקדם אתכם, ושתוצאות אמיתיות קורות כשנותנים לתהליך את הזמן שלו."

מה ייחודי לכל תחום?

כל נושא מחייב גישה מעט שונה — הנה מה שכדאי לדעת

🫂 ייעוץ זוגי ונישואין

בייעוץ זוגי, הקשר הוא הלקוח — לא אחד מבני הזוג. העבודה מתמקדת בדינמיקה ביניכם: דפוסי תקשורת, עיבוד עלבונות ישנים, שיחזור האינטימיות והגדרה מחדש של ה"אנחנו".

שיחזור אמון תקשורת זוגית ניהול קונפליקטים אינטימיות רגשית החלטות כזוג
לדף הייעוץ הזוגי ←
🌹 ייעוץ מיני

הייעוץ המיני הוא שיחה בלבד — ללא מגע פיזי. נושאים כמו תפקוד מיני, חרדת ביצוע ואינטימיות מלווים במרחב בטוח, ללא שיפוט. זה תחום שאנשים מתביישים לדבר עליו — ואני יוצר מרחב שזה בסדר.

ביטחון מיני תקשורת אינטימית הפרות תפקוד חינוך מיני גוף ועצמי
לדף הייעוץ המיני ←
🕊 ריפוי טראומה

עבודה עם טראומה דורשת קצב איטי יותר ובניית ביטחון טרם העיבוד. לא "טובלים" בניסיון הקשה — ניגשים אליו בהדרגה, תוך שמירה על ויסות ותחושת שליטה לאורך כל הדרך.

ויסות עצמי גראונדינג עיבוד הדרגתי שחרור רגשי בניית חוסן
לדף ריפוי הטראומה ←
🌱 ייעוץ אישי

ייעוץ אישי הוא הגמיש מכולם — יכול להיות ממוקד מטרה ספציפית (שינוי קריירה, גבולות, ביטחון עצמי) או יותר פתוח לצמיחה כללית. הגישה מותאמת לכם — לא תבנית קבועה.

מטרות וערכים ביטחון עצמי גבולות מעברי חיים חרדה ולחץ
לדף הייעוץ האישי ←

כל מה שרציתם לדעת

שאלות שאנשים שואלים לפני שמחליטים לפנות

בכלל לא. הפגישה הראשונה היא היכרות הדדית — גם אתם בוחנים אם מרגישים בנוח, וגם אני מוודא שאוכל לעזור. לא תצאו ממנה עם התחייבות.

זה קורה יותר ממה שנדמה. במקרה כזה, אפשר להתחיל עם ייעוץ אישי לבן/בת הזוג שמוכן/ה — שינוי באחד תמיד משפיע על הקשר. לעיתים זה מוביל גם את הצד השני להצטרף בהמשך.

כן, בהחלט. הקליניקה פתוחה לכל הזהויות המיניות וסוגי הקשרים — ללא שיפוט. חשוב לי שכולם ירגישו בנוח לדבר בגלוי.

פרטי המחירים מפורטים בדף המחירים — כולל אפשרות לחבילות. הפגישה הראשונה (שיחת היכרות קצרה) ללא עלות. לדף המחירים ←

כן. שעות ערב (עד 21:00) זמינות לפי תיאום. ניתן ליצור קשר ב-WhatsApp ולבדוק זמינות.

פסיכולוגיה היא תחום מוסדר עם אבחנות קליניות, מוכוונת לרוב לעבר ולפתולוגיה. ייעוץ ממוקד בהווה ובעתיד — שינוי, צמיחה, הגעה למטרות. לאנשים רבים ייעוץ מספק תוצאות מהירות יותר ופרקטיות יותר.

מחקרים מראים שייעוץ אונליין יעיל כמו פנים אל פנים ברוב הנושאים. יתרונות ייחודיים: נוחות, חיסכון בנסיעות, ויכולת לבצע את התהליך מהמרחב הבטוח ביותר שלכם — הבית.

השלב הבא הוא פשוט לשלוח הודעה

לא צריך לדעת בדיוק מה אתם מחפשים — מספיק שאתם מרגישים שמשהו צריך להשתנות. על זה נדבר ביחד.

📱 שלחו הודעה עכשיו 📞 050-641-5222

⚡ מגיבים תוך שעה · ללא התחייבות · סודיות מלאה

שלחו הודעה